Osnovna prevencija bolesti koje prenose komarci bazira se na sprječavanju uboda komarca. Iako na nekim područjima Hrvatske (regionalno ili lokalno) postoji program upravljanja i tretiranja komaraca i dalje je osobna zaštita svakog pojedinca na prvom mjestu.
MJERE ZAŠTITE
Kako bi na vrijeme i adekvatno reagirali na komarace preporučamo slijedeće mjere osobne zaštite:
- zadržavanje u zatvorenom (klimatiziranom) prostoru
- zadržavanje u zatvorenom prostoru u vrijeme sumraka i zore (za vrijeme najveće aktivnosti komaraca)
- nošenje odjeće i obuće koja prekriva tijelo (dugi rukavi i nogavice, čarape)
- nošenje odjeće svijetlih boja, posebno na otvorenom
- uporaba repelenata (sredstva koja se nanose na kožu a odbijaju kukce)
- uporaba mreža za krevet (odlična zaštita za djecu i odrasle)
- komarnici na prozorima i vratima koji se mogu tretirati insekticidima (neke mreže protiv komaraca tretiraju se insekticidima s vremenskim oslobađanjem, što ih čini idealnim za kampiranje)
UPORABA REPELENATA
Zaštitite sebe i svoju obitelj od uboda komaraca, koristeći sredstva protiv insekata registrirano od Agencije za zaštitu okoliša (EPA) s jednim od dolje navedenih aktivnih sastojaka. Kada se koriste prema uputama, EPA-registrirani repelenti protiv insekata dokazano su sigurni i učinkoviti, čak i za trudnice i dojilje. Najučinkovitiji kemijski repelenti sadrže insekticid:
- DEET
- Picaridin
- IR3535
- Ulje limunskog eukaliptusa (OLE)
- Para-metan-diol (PMD)
- 2-undekanon
SAVJETI
Uvijek slijedite upute s oznake proizvoda.
Nanesite sredstvo protiv insekata prema uputama.
Pravilno korišteni repelenti štite od uboda komaraca i do 4 sata.
Ne prskajte repelente na kožu ispod odjeće.
Ako koristite kremu za sunčanje u isto vrijeme kada i repelente, prvo nanesite kremu za sunčanje, a tek tada sredstvo protiv insekata.
Tamne boje – poput crne, plave i crvene se ističu pa privlače kukce.
Deblje tkanine i slojevita odjeća nude veću zaštitu od tanke odjeće koja čvrsto prijanja uz tijelo.
Ograničite izloženost komarcima tijekom njihove najveće aktivnosti.
Ako ne možete izbjeći boravak u prirodi u to doba dana, poduzmite neke druge mjere predostrožnosti.
Učinite sebe manje privlačnim – pijte manje piva.
KAKO UBLAŽITI OTOK I SVRBEŽ OD UBODA KOMARACA?
Nakon uboda komaraca kod većine ljudi javlja se svrbež koja kod nekih osoba može biti izrazito jaka. U tom slučaju ipak treba izbjegavati češanje jer može doći do mikroozljeda koje se mogu inficirati. Ukoliko je svrbež jak i intenzivan, može se ublažiti primjenom hidrokortizonske ili krotamitonske kreme a može pomoći i hladni oblog. Najbolje je posavjetovati se sa svojim liječnikom jer u nekim slučajevima se preporučuju i antihistaminske tablete.
SAVJETI ZA BEBE I DJECU
Odjenite dijete u odjeću koja pokriva ruke i noge.
Kolica i nosiljke za bebe pokrijte mrežom protiv komaraca.
Kada na svom djetetu koristite sredstvo protiv insekata, uvijek slijedite upute s etikete.
Ne upotrebljavajte proizvode koji sadrže ulje limunskog eukaliptusa (OLE) ili para-mentan-diola (PMD) na djeci mlađoj od 3 godine.
Nemojte nanositi sredstvo protiv insekata na djetetove ruke, oči, usta, posjekotine ili nadraženu kožu. Sprej protiv insekata potrebno je nanijeti prvo na ruke odrasle osobe, a zatim ga nanesite na lice djeteta.
CJEPIVA
Protiv nekih zaraznih bolesti koje prenose komarci postoje cjepiva (žuta groznica, japanski encefalitis) ili zaštita lijekovima (malarija). Ako putujete u krajeve u kojima se učestalije javljaju bolesti poput malarije, denge groznice, Zapadnog Nila, Zike, japanskog encefalitisa i sl. posavjetujte se s nadležnim epidemiologom u Nastavnom zavodu za javno zdrvstvo Osječko-baranjske županije kako bi se najbolje zaštitili.